Au début, évité, de sortir lorsqu'il y a de la houle, c'est le meilleurs moyen d'avoir le mal de mer
Puis, il faut manger avant, et surtout bien boire (de l'eau) pour s’hydrater
Mais c'est une bonne chose d'y retourner, vous allez de mieux en mieux supporter la mer (puis comme dit J.J, tout ceux qui navigue ce sont sentis patraque ou malade, sans même savoir pourquoi
Pour le mal de terre, vous l'aurez toujours, plus vous resterez en mer plus il durera longtemps (lorsque j'avais fait 40 heures de nav, j'ai eu le mal de terre pendant une journée

) mais, j'aime bien cette sensation, de tanguer a terre comme sur un bateau...
Pareil, pour le boulon ou goupille devant et derrière le pied de mat (surtout pas dans l'alu lui même)
Sinon pour la longueur du bateau, c'est pas 4 mètres, c'est 4,01 mètres

, juste histoire de passer la taille au dessus pour les ports...
Puis, la 1ére navigation, tout le monde s'en rappel, cela restera un bon souvenir

Je navigue sur un Fantasia, et un trimaran Weta, puis celui de mon père, un Cabochard